Direktlänk till inlägg 6 januari 2013
Har nu fått för mig att gå ner lite i vikt, inte banta direkt. MEN skippa onödigt, inte äta sött och massa fett varje dag, och skippa onödiga kalorier så som ljust bröd, ljus pasta osv. Och börja simma i veckorna och senare någon gång börja träna lite på gym för att få den kroppsformen man vill ha!
Tänkte att ni ska få följa hur det går! Och se några utav mina måltider utav den lite nyttigare variationen! Sugna på de?
Kanske ni får lite inspo själva till att börja bli snäppet nyttigare?
Igår kväll gjorde jag egen broccolisoppa! Underbart gott, bestod utav broccoli, vatten, grädde, kycklingfond och en knutta ädelost! Så det får bli dagens middag också! Och ikväll va det tacos, och efter som jag inte äter brödet så är det helt okej att äta, grönsaker & köttfärs! Mums!
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 |
3 |
4 | 5 |
6 | ||||
7 | 8 |
9 | 10 |
11 |
12 |
13 | |||
14 |
15 |
16 |
17 | 18 |
19 | 20 |
|||
21 | 22 | 23 |
24 | 25 |
26 | 27 |
|||
28 |
29 | 30 | 31 |
||||||
|